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Psicoterapia

Por qué evitamos acudir al psicólogo

Más de 300 millones de personas en el mundo sufren DEPRESION. Más de 260 millones tienen TRASTORNOS DE ANSIEDAD. Cada 40 segundos se suicida una persona.
(Datos de la OMS).

Datos sobrecogedores ¿verdad? La enfermedad mental es un tema muy serio. Se cobra vidas humanas continuamente, silenciosamente, dramáticamente. Y cuando no acarrea la muerte física comporta muerte psicológica, angustia de vivir o infra-vida en los abismos de la tristeza.

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Coaching Psicoterapia

“Los cuatro jinetes del Apocalipsis”

“Angustia” es el título de una película del realizador Bigas Luna, con un argumento de terror y locura, que provoca en el ánimo del espectador una experiencia de verdadero desagrado y malestar. El cine, en general, es un medio ideal para contar las historias más diversas, produciendo en el público todos los sentimientos imaginables, de la euforia al pánico, de la alegría al llanto, de la ternura a la ira.

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Psicoterapia

Qué olvidamos y por qué

Somos aquello que hemos vivido. El conjunto de conocimientos, vivencias, sentimientos, anhelos y recuerdos; ese flujo continuo de vida, que hemos compartido con los demás y que nos hace únicos, diferentes e irrepetibles, es lo que somos. Y los demás nos conocen por nuestra forma de ser.

Ahora bien, todo lo que hemos vivido ¿lo tenemos presente, somos conscientes de ello?. Y si no recordamos todo, ¿qué es lo que olvidamos? Y ¿por qué lo olvidamos?

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Psicoterapia

Una llama de vida y esperanza

“¿Quién soy yo? Soy un psicólogo cuyo principal interés, durante muchos años, ha sido la psicoterapia”.

Con esta frase Carl R. Rogers, en EL PROCESO DE CONVERTIRSE EN PERSONA, se autodefine y le reconocemos.

¿Quién soy?” es una pregunta que toda persona se ha hecho alguna vez en su vida, especialmente en su adolescencia; una pregunta que se han hecho todos los seres humanos en todas las épocas; una pregunta que se repetirá siempre. Porque el ser humano necesita y quiere saber quién es.

Las respuestas a esta pregunta son inabarcables e innumerables. Van desde respuestas simples de una frase a complejas teorías y extensos tratados filosóficos o psicológicos. Porque son infinitos los matices y las perspectivas con que podemos pensar acerca de quiénes somos.

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Psicoterapia

el grito del estigma

Edvard Munch, pintor expresionista noruego del siglo XX, es el autor del cuadro El grito. Esta obra fue creada una tarde en que, paseando con dos amigos, el pintor entró, de súbito, en un estado de pánico y sintió que el cielo, enrojecido, le engullía.

No era la primera vez que sentía angustia, pues “enfermedad, muerte y locura fueron los ángeles negros que velaron mi cuna y, desde entonces, me han perseguido durante toda mi vida”, -confesaba a sus conocidos-.

“enfermedad, muerte y locura fueron los ángeles negros que velaron mi cuna y, desde entonces, me han perseguido durante toda mi vida”

Este no es un caso excepcional. Escritores, músicos, filósofos, bailarines, escultores, actores, futbolistas, de ayer y de hoy, han vivido o viven existencias lastimosas. En la mayoría de los casos, episodios menos graves o temporales, pero con frecuencia -como Munch- estados calamitosos y crónicos.

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Psicoterapia

¿normales o anormales?

«Lo que parece anormal en la vida es completamente normal en el arte».

Oscar Wilde

Normalidad/anormalidad, salud/patología, funcionalidad/disfuncionalidad, equilibrio/desequilibrio. ¿Son estos estados imprecisos y cambiantes? ¿Qué variables están afectadas? ¿Dónde está la fina línea divisoria que aconseja o desaconseja las intervenciones terapéuticas?

Siguiendo los modelos propuestos por Flores Palacios y Díaz Cervantes (2000) podríamos distinguir lo que se considera normal (saludable/funcional) o anormal (patológico/disfuncional) desde distintos enfoques o puntos de vista:

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Psicoterapia

Woody Allen era la excusa

«Hace 15 años que voy al psicoanalista. Le concederé un año más y luego me iré a Lourdes».

Woody Allen

Woody Allen declaró en cierta ocasión: «Hace 15 años que voy al psicoanalista. Le concederé un año más y luego me iré a Lourdes».

De este personaje, reconocido cineasta, admirado y repudiado por sus trabajos y por su estilo de vida, sabemos que hace psicoterapia desde hace años. Por eso lo tomo prestado para esta aportación.

¿Diríamos que W.A. está loco?. ¿Por qué pensamos que hace psicoterapia?. ¿Cuáles pueden ser sus padecimientos?. ¿Para qué creemos que le sirve?.

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… al blog de tresmandarinas.es

Por este medio queremos comunicar lo que pensamos acerca de la salud y el bienestar de las personas.

El ideario, los valores, principios y referencias que inspiran tresmandarinas.es conforman la sección acerca de. En ella nos presentamos y explicamos el significado del nombre, lo que ofrecemos, nuestra filosofía y visión del trabajo profesional de ayuda.

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